Trochę mieszamy dwa zagadnienia. Czy boks poprawi umiejętności, które zostaną wykorzystane w MT? Tak. Czy po ośmiu miesiącach trenowania MT warto dołączyć boks? Moim zdaniem nie. Warto wgłębić się w jeden styl, żeby poznać jego dobre i złe strony. To moja prywatna opinia. Często zmieniam style, ale jak trenuję to zawsze jeden na 100%. Potrafię [...]
na blizn y jest (uznany za nr 1 przez NY sunday times i kilka innych nagród tez ma ) KREM z macicy perłowej (moze smioeszna =nazw ale podobno działa .. ja zaczałem stosowac niedawnoo wiec efektow nie moze jeszcze byc widać.. a owłosienie z pleców ?? wosk, laser,,... etc eminem "sing 4 the moment" Sing with me, sing for the year Sing for [...]
[...] osobę jest mocno indywidualną kwestią. Zależną od rodzaju treningu, doświadczenia, czasu od posiłku do zastosowania produktu, itp. Firmy, której pre workout stosujesz niestety nie znam. Sugeruję następnym razem kupić coś sprawdzonego. Jeżeli chodzi o efekt mrowienia po zastosowaniu beta alaniny, to 2000 miligramów jest na tyle niewiele, że [...]
na mnie podobno działa mięso w kwestii grupy krwi :) zboża robią piłkę ze mnie jak zawsze jadłem węgle do treningu, to było jako tako kiedyś niechcący zjadłem kawał gotowanego mięsa nie mogłem się zmęczyć na karate :) generalnie najlepiej się czuje po czerwonym mięsie i na tym staram się bazować
Z tymi serkami, mlekami i różnymi produktami, które niby zalewają, nie działają, albo powodują sranie to jest wielka lipa. Każda substancja, składnik diety, suplement na każdy organizm działa inaczej.
niestety w suplementacji z tego dzialu nie ma nic lepszego, co by powodowalo skoki masy czy sily w lepszym stopniu niz kreatyna, nie wymyslono jeszcze nic ciekawego, co prawda sa pewne substancje, ktore wymagaja jeszcze dalszych testow jak kwas fosfatydowy, jednak obecnie nie ma nic ciekawego, co dziala w podobny sposob jak kreatyna
nie chodzi o to że jestem geniuszem nie jestem też głupi po prostu mam ćwiczyć tą nogę i trzymam sie zaleceń, chciałbym tylko uzyskać odpowiedź po jakim czasie te implanty zaczynają "działa" . Mam skurczyć i rozkurczać mięsień czworo głowy jak to robię czasami mi cos tam przeskoczy. I proszę o jakieś informacje a nie głupie dogadywanie .
Mam taki od 3 lat. Odkupiłem od koleżanki i w sumie nie wiem ile on już ma lat. Jedyny mankament w przypadku mojego orbitreka, to wybiórcza działający pulsometr- raz działa raz nie. Do użytku domowego jest wystarczający: stabilny, cichy, wytrzymały- obecnie ważę 105 kg i nie trzeszczy podczas ćwiczeń. Zmieniony przez - Padre76 w dniu 2019-01-21 [...]
joszka HCL ale 10mg w kapsie, więc od tego będę musiał zacząć. GW 5mg w kapsie, więc zacznę od 6 kapsułek. u mnie joszka w 10 mg dziala juz mega fajnie, ja zle sie czuje powyzej tych dawek, wiec zobacz jak reagujesz na nia i ewnetualnie zwieksza. Zawsze mozna kaps otworzyc i proch podzielic, czasem tak robie z mocnymi spalaczami, jak sa za silne. [...]
[...] ROACCUTANE Sposób działania: Roaccutane zawiera substancję spokrewnioną z witaminą A. Preparat ma wpływ regulujący na syntezę zewnętrznej warstwy skóry oraz wydzielanie łoju. Zastosowanie: Choroby łojotokowe, m.in. acne (trądzik). Choroby charakteryzujące się zaburzeniami w syntezie zewnętrznej warstwy skóry. Przeciwwskazania: Preparatu [...]
Tania bo w promocji . Na 90% będziesz brał 10g kreatyny dziennie. Jeśli zgadłem to tak jak mówi v3gas dokupił bym 400g L-glutaminy zamiast aminów. Powód jest prosty. Kreatyny starczy Ci na 50 dni. Mając 800g L-glutaminy i biorąc po 15 gramów dziennie (bo tak Ci polecam)5g rano na czczo 5g przed i 5g po treningu starczy Ci jej na 53 dzionki. [...]
No nie do końca, bo nie wiem czy czytałeś artykuł jak w stanach w ciągu 2 tygodni padło na zawał 5 żołnierzy. Prawda jest taka, że wszystko jest dla ludzi, no ale jeśli ktoś nie potrafi czegoś używać - to lepiej zabronić...;/ brać na pełny żołądek, dziwić się że jakoś słabo działa to doj**ać pare miarek i nara ;d
Nie wiem powiem Ci tak slyszalem o starych metodach wzmacniajacych wyttrzymalosc stawy sciegna miesnie ale to przeciwienstwo sauny (jest to zimno)! :) stare pokolenie ludzi nazywaja sie morsy co dzien od dziecka tarzali sie w sniegu po 30minut nago bez bielizny przy mrozie -20stopni albo i wiecej kompali sie w lodowatych rzekach stopniowa [...]
nie wiem jak działa ATD bo nigdy nie brałem za to brałem femare i letrozol (skład ten sam) Środek zbija estro z ogromną mocą jesli ATD coś daje na zbicie estro to dodając mete i suste w przyrostach nie wiele zdziałasz ale jakość twojej sylwetki zmieni sie o 80% na bardzo wielki + Nie napisałeś ile mety ile susty ale proponuje przynajmniej 1g [...]
Nie idzie bo nie stosujesz właśnie wspomnianej diety, to od niej wszystko zależy. Wykład łopatologiczny (na podstawie domu, często używany na forum): Wyobraź sobie, że budujesz dom. Ustawiasz te cegły (czyt. białka, węgle tłuszcze-w odpowiednich proporcjach(dieta)) łączysz je tą zaprawką (suplami) i wszystko ładnie pięknie, aż tu nagle kończy się [...]
Sorki, ze tak dopiero teraz pisze, ale mnie nie było! ćwiczę 4 lata, niestety z przerwami których by się rok nazbierało(2x złamana ręka i raz noga) gdy zaczynałem miałem 29 w bicepsie i ważyłem 60 kg obecnie mam 37 i 78 kilo. 2 lata temu kupiłem sobie kreatynę w tabletkach, provit 85 i carbo. Przybrałem na tym 7 kilo i dlatego chcę coś z olimpa bo [...]
hmm jesli chodzi o czerwone winko to ja je pije w sumie codziennie do obiadu mala szklaneczke nie wiem moze z 50 cl i uwazam ze to dziala wrecz prozdrowotnie, od czasu do czasy w week wpadnie jakies piwko, i od czasy do czasu mala szklaneczk whyskey :) tak dla zdrowotnosci :). Nie jestem zawodowcem cwicze dla wlasnej satysfakcji wiec uwazam ze nie [...]
nietylko z ksiązek ale mam bardzo duzo znajomych i widze co biorą jak biorą i jakie mają efekty i skótki uboczne!!ja tez spróbowałem kiedys i mi to nie przypasiło więc tego nie biore-krótko i na temat!tak naprawde to nawet jak osoba która brała doradza komus to tak samo mógłbym powiedziec zeby nie doradzała bo na każdego to inaczej działa!!każdy [...]
Aps mesomorph z 1.3? mozliwe?
